Libro - GeneralUbicación Física: 158.12 / S671 2013
Tranquilos y atentos como una rana : la meditación para los niños... con sus padres / | |
| Autor: | Snel, Eline, 1954-. |
| Otros Autores: | André, Christophe ( prefacio ) ; Boutavant, Marc ( ilustraciones ) ; Palomas, M. Teresa ( traducción ) . |
| Pié de imprenta: | Barcelona : Kairós, 2013. |
| Descripción: | 146 páginas ; ilustraciones ; 13 x 20 cm, + 1 CD-ROM. |
| ISBN: | 9788499882420. |
| Tema(s): | |
| Resumen: | Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.La autora ha basado sus técnicas en el método mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios en mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? |
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Info Vol | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Cds libros
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Biblioteca Sede 4 Sede4 | Colección General | 158.12/S671/2013 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Vol. CD-ROM | Ej. 1 | Disponible | 53846 | ||
Libro - General
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Sede Cra 13 CYP | Colección General | 158.12/S671/2013 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 53840 | |||
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Libro - General
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Sede Cra 13 CYP | Colección General | 158.12/S671/2013 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 2 | Disponible | 55626 | |||
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Libro - General
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Sede Cra 13 CYP | Colección General | 158.12/S671/2013 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 3 | Disponible | 55627 |
Psicología
Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.
La autora ha basado sus técnicas en el método mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios en mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.
La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.
Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen?
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